Holistische (ganzheitliche) Gesundheitsberatung / Ernährungsberatung
Beratungspaket „ganzheitlich & gesund“
Dieses beinhaltet:
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- Kostenloses Erstgespräch von ca. 1 Stunde (Kennenlernen und Ausfüllen des Fragebogens zur Anamnese)
- Analyse und persönliche Auswertung des Fragebogens
- Schriftliche Ausarbeitung eines persönlichen und individuellen Ernährungsplans (beispielhaft für 3 Tage mit je 3 Varianten) für die erste Umstellungsphase, sowie weitere hilfreiche Empfehlungen zur gesunden Ernährungsweise und Rezeptideen
- Naturheilkundliche unterstützende Empfehlungen für eine bessere Gesundheit
- Ein ausführliches Beratungsgespräch (Ca. 1,5 – 2 Std)
- Kostenlose telefonische Nachbesprechungen während der ersten Umstellungsphase von ca. 4 bis 6 Wochen
Paketpreis: 600 €
Je nach komplexität und zeitlichem Aufwand können höhere Kosten anfallen, diese werden individuell besprochen und vereinbart.
Gerne biete ich Ihnen bei Bedarf zu weiteren Themen meine Beratung und Unterstützung auf Honorarbasis an
- Gesunde Superfoods und Antioxidantien
- Leckere Smoothies
- Regulierung des Säure-Basen Haushaltes
- Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems
- Darmsanierung (Darmreinigung inkl. Aufbau der Darmflora)
- Kühlschrankcheck bei Ihnen Zuhause
- Begleitung und Beratung beim Einkaufen
- Anregungen und Hilfestellung zur praktischen Umsetzung und Zubereitung
- Empfehlungen zu natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln
- Richtiges Stressmanagement
- Tipps und Anregungen zur täglichen Bewegung
- Bisher Gelerntes vertiefen
Honorar einzelne Beratungsstunden (ohne Fragebogenanalyse) € 100,- / Std.